25/09/20 |
突然涼しくなりました |
昨日（9月19日）から突然涼しくなったという印象です。 こういうときは体調を悪くしやすいので注意が必要ですね。 先月末に県立がんセンターで人間ドックを受けたのですが、結果が返ってきました。 大きな問題はないと思うのですが、CTとエコーの画像をみて、残念  皮下脂肪と脂肪肝。 どうにかしないといけないとは思うのですが、コロナ以来のアルコールが増えたせいなのかと・・ ということで涼しくなったので、ジョギングしてきました。 狩野川沿いは風もほどよくあって、気持ちよくジョギングできました。 スポーツの秋を実践したいと考える今日この頃でした。 |
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07:19 [ご挨拶] |
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